Remedii naturale pentru tulburari digestive
Tulburările digestive sunt un grup de afecțiuni legate de tractul gastrointestinal, care include gura, esofagul, stomacul, intestinul subțire, intestinul gros (colon), rectul și anusul. Aceste tulburări pot provoca simptome precum dureri sau disconfort abdominal, balonare sau dureri de gaze în zona abdomenului. Printre cauzele frecvente ale tulburărilor digestive se numără alergiile sau sensibilitățile alimentare; sindromul colonului iritabil (IBS); boala de reflux gastroesofagian (GERD); ulcerul; calculii biliari; boala Crohn; boala celiacă; pancreatita; infecția cu virusul hepatitei C; cancerul colorectal și alte tipuri de cancer care afectează digestia.
Beneficiile tratamentelor și remediilor naturale pentru tulburările digestive
Allte persoane cu tulburări digestive apelează la tratamente și remedii naturale ca o alternativă la tratamentele medicale convenționale, cum ar fi medicamentele sau intervențiile chirurgicale. Tratamentele naturale se concentrează adesea pe modificări ale dietei care pot ajuta la reducerea simptomelor asociate cu problemele digestive, inclusiv balonarea și crampele.
În plus față de modificările dietetice, există multe terapii naturale disponibile, cum ar fi suplimentele pe bază de plante, terapia prin acupunctură, terapia prin masaj, yoga, meditație, aromaterapie etc., care pot ajuta la îmbunătățirea sănătății generale prin reducerea nivelului de stres, despre care se știe că înrăutățește unele probleme digestive . Alte beneficii ale utilizării tratamentelor naturale includ mai puține efecte secundare în comparație cu medicamentele tradiționale, deoarece acestea folosesc abordări mai blânde decât medicamentele farmaceutice .
Tipuri de tratamente și remedii naturale pentru tulburările digestive
Există o varietate de tipuri diferite de tratamente naturale disponibile, în funcție de tipul de tulburare digestivă cu care ați fost diagnosticat:
Schimbări în alimentație
Primul pas în tratarea oricărui tip de tulburare digestivă este de a face schimbări dietetice pe baza nevoilor dumneavoastră individuale .
Acest lucru ar putea însemna:
- eliminarea anumitor alimente din dieta dvs. dacă aveți alergii sau sensibilități alimentare ;
- evitarea alimentelor bogate în grăsimi dacă suferiți de GERD ;
- adăugarea de alimente bogate în fibre dacă suferiți de constipație ;
- consumul de mese mai mici pe parcursul zilei în loc de o masă mare deodată ;
- consumul de apă din abundență pe parcursul zilei etc.,
În funcție de afecțiunea dvs. specifică, aceste modificări dietetice pot fi suficiente pentru a gestiona simptomele fără a fi nevoie de intervenții suplimentare .
Suplimentele pe bază de plante medicinale
Suplimentele pe bază de plante sunt o altă opțiune populară pentru cei care caută ușurare a problemelor lor digestive . Există mai multe plante care s-au dovedit a fi eficiente în a ajuta la tratarea diferitelor tipuri de boli intestinale cronice cum ar fi IBS , GERD , colită ulcerativă etc.,
De exemplu: capsule de ulei de mentă rădăcină de ghimbir turmeric aloe vera probiotice rădăcină de lemn dulce frunze de păpădie extract de semințe de fenicul rădăcină de nalbă rădăcină de nalbă coaja de ulm alunecos ceai de mușețel pudră de scorțișoară piper cayenne ulei de oregano etc.,
Afectiuni digestive:
Indigestia inseamna digestie proasta. Cele mai frecvente cauze ale indigestiei sunt abuzul alimentar, dischinezia de cai biliare, stresul psihic, hipo aciditatea gastrica (dezvoltata pe astm, hepatita, artrita reumatoida, osteoporoza sau diabet zaharat - vezi afectiunile) si pancreatita. Sucurile gastrice impreuna cu enzimele digestive aferente nu mai reusesc sa digere alimentele, drept urmare, la scurt timp dupa masa isi fac aparitia simptomele neplacute ale indigestiei: balonari, arsuri gastrice, greturi, varsaturi, dureri de cap sau ameteli. Mai mult de jumatate dintre adulti sufera cel putin o data pe luna de indigestie.
Arsurile la stomac au drept cauza intoxicatiile (excesului de alcool, tutun, substante toxice, caustice, iritante, fierbinti), infectiile, starile alergice, defectarea mecanismului de secretie a bilei (lucru care poate duce la neutralizarea incompleta a actiunii sucului gastric asupra mucoasei intestinale), abuzul de alimente fierbinti si iritante sau mancatul rapid si la ore neregulate.
Colica biliara este starea de criza caracterizata prin dureri vii in regiunea ficatului, cu iradieri in umarul drept si in spate, uneori insotita de greturi si varsaturi. Este produsa de mobilizarea calculilor in caile biliare.
Constipatie - Cauzele acestei suferinte sunt destul de numeroase: bolile de ficat, de intestine, greselile de alimentatie, sedentarismul, etc. Tranzitul intestinal mai poate fi intarziat si din cauza unor obstacole situate in afara sau inauntrul intestinului. Cand constipatia persista si este insotita de dureri abdominale si varsaturi, adresati-va imediat doctorului, deoarece, mai mult ca sigur, este vorba de o ocluzie intestinala (incurcatura de mate)
Gastrita sau gastroduodenita reprezinta o inflamatie a mucoasei stomacului, cu evolutie acuta sau cronica. Gastrita acuta este urmarea unui exces alimentar, mai ales a excesului de alcool sau survine dupa inghitirea accidentala sau voluntara de substante toxice (in special soda caustica). Se intalneste in cursul bolilor infectioase. Gastrita cronica este urmarea gastritei acute sau se instaleaza progresiv la cei care mananca repede si la ore neregulate.
Ulcerul gastroduodenal - Simptomul principal al acestei boli este durerea. Caracteristicile difera, insa, in functie de localizarea ulcerului. In ulcerul gastric (gr. gaster = stomac) durerea este localizata in capul pieptului si survine la 30-60 de minute dupa masa, iar in ulcerul duodenal (prima portiune a intestinului subtire, care masoara 12 grosimi de deget; abrev. lat. duodenum digitorum = douasprezece), la 2-4 ore. Bolnavii de ulcer mai acuza: greata, arsuri retrosternale, varsaturi, sughit, etc...
Soluţia oferita de CaliVita
CaliVita îţi vine în ajutor cu un pachet format dintr-o formulă hepatoprotectoare complexă – Liver Aid - care sprijină purificarea şi regenerarea ficatului tău şi un produs dedicat sistemului digestiv – Digestive Enzymes – enzime digestive şi substanţe active de origine vegetală care contribuie la realizarea proceselor digestive.
- Persoanelor care doresc să ofere un suport suplimentar sistemului digestiv.
- În cazul consumului frecvent de alimente care balonează şi pentru probleme asociate digestiei.
- Pentru persoanele care îşi doresc protejarea funcţiilor hepatice.
- Celor care doresc sprijinirea detoxifierii ficatului, Liver Aid fiind un antioxidant şi antiinflamator care împiedică pătrunderea toxinelor în ficat.
Ajută-ţi digestia şi păstrează vii amintirile frumoase ale sarbătorilor de iarnă!
